Powiatowa Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna

5 września 2022 r. w siedzibie Powiatowej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Opatówku odbyło się pierwsze spotkanie w ramach Sieci Współpracy i Samokształcenia Doradców Zawodowych w roku szkolnym 2022/2023.

1. Aktywnie spędzaj czas podczas wakacji, dbaj o formę zarówno fizyczną, jak i psychiczną!
2. Bezpieczeństwo przede wszystkim - zachowuj rozwagę podczas zabaw na świeżym powietrzu oraz w domu!
3. Czas wolny spędzaj na świeżym powietrzu, ale pamiętaj, aby unikać nadmiernego napromieniowania słonecznego!
4. Dobrze się odżywiaj, jedz owoce i warzywa oraz pij dużo wody, szczególnie w upalne dni!
5. Ekologia przede wszystkim! - dbaj o zieleń i zbiorniki wodne oraz nie śmieć! Nie płosz dzikich zwierząt w lesie, górach czy nad jeziorem podczas wypoczynku!
6. Fale w morzu są fajnie, ale tylko gdy widzisz zieloną flagę, ponieważ czerwona flaga zwiastuję niebezpieczeństwo!
7. Gdy, jesteś w lesie lub w pobliżu drzew, nie rozpalaj ogniska i nie wypalaj traw!
8. Hejt nie jest okej! – zachowaj również rozważność w sieci. Pamiętaj, że nikt w Internecie nie jest bezkarny
   i anonimowy. Pisanie negatywnych komentarzy, hejt, a nawet groźby są karalne i niosą za sobą wiele konsekwencji!
9. Internetowe znajomości oraz nieznajomi poznani podczas wakacji, mogą mieć złe intencje wobec Ciebie - zachowaj rozwagę i informuj rodziców lub kolegów, dokąd i z kim zamierzasz wyjść!
10. Jeżdżąc rowerem, deskorolką, hulajnogą czy rolkami zachowaj ostrożność, szczególnie w miejscach, które nie są do tego specjalnie przeznaczone - poza ścieżkami rowerowymi! Ponadto, zakładaj kask oraz ochraniacze!
11. Kąp się w wyznaczonych miejscach w jeziorze i nad morzem! Zachowaj ostrożność! Nie skacz do wody!
12. Lato to czas zabawy, pamiętaj, że alkohol jest wyłącznie dla dorosłych, a wszelkie sytuacje w których występuje przemoc i agresja zgłaszaj osobie dorosłej!
13. Miej na uwadze, zdrowie swoje jak i innych! Bądź czujny! Przestrzegaj przepisów drogowych!
14. Nie baw się w pobliżu jezdni! Przechodź wyłącznie na przejścia dla pieszych oraz na zielonym świetle!
15. Opalaj się stosując filtry słoneczne, które pomogą Ci uchronić skórę przed poparzeniem. Stosuj je każdego dnia!
16. Pamiętaj, że wakacje maja być przyjemne oraz bezpieczne! Baw się dobrze, ale z umiarem i rozwagą, zachowując ostrożność!

30 maja 2022 r. w siedzibie Powiatowej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Opatówku odbyło się drugie spotkanie w ramach Sieci Współpracy i Samokształcenia Doradców Zawodowych w roku szkolnym 2021/2022.