.jpg)
%20-%20Kopia.jpg)
%20-%20Kopia.jpg)
.jpg)
ABC - bezpieczne wakacje
21 czerwca 2022
- Aktywnie spędzaj czas podczas wakacji, dbaj o formę zarówno fizyczną, jak i psychiczną!
- Bezpieczeństwo przede wszystkim - zachowuj rozwagę podczas zabaw na świeżym powietrzu oraz w domu!
- Czas wolny spędzaj na świeżym powietrzu, ale pamiętaj, aby unikać nadmiernego napromieniowania słonecznego!
- Dobrze się odżywiaj, jedz owoce i warzywa oraz pij dużo wody, szczególnie w upalne dni!
- Ekologia przede wszystkim! - dbaj o zieleń i zbiorniki wodne oraz nie śmieć! Nie płosz dzikich zwierząt w lesie, górach czy nad jeziorem podczas wypoczynku!
- Fale w morzu są fajnie, ale tylko gdy widzisz zieloną flagę, ponieważ czerwona flaga zwiastuję niebezpieczeństwo!
- Gdy, jesteś w lesie lub w pobliżu drzew, nie rozpalaj ogniska i nie wypalaj traw!
- Hejt nie jest okej! – zachowaj również rozważność w sieci. Pamiętaj, że nikt w Internecie nie jest bezkarny
i anonimowy. Pisanie negatywnych komentarzy, hejt, a nawet groźby są karalne i niosą za sobą wiele konsekwencji! - Internetowe znajomości oraz nieznajomi poznani podczas wakacji, mogą mieć złe intencje wobec Ciebie - zachowaj rozwagę i informuj rodziców lub kolegów, dokąd i z kim zamierzasz wyjść!
- Jeżdżąc rowerem, deskorolką, hulajnogą czy rolkami zachowaj ostrożność, szczególnie w miejscach, które nie są do tego specjalnie przeznaczone - poza ścieżkami rowerowymi! Ponadto, zakładaj kask oraz ochraniacze!
- Kąp się w wyznaczonych miejscach w jeziorze i nad morzem! Zachowaj ostrożność! Nie skacz do wody!
- Lato to czas zabawy, pamiętaj, że alkohol jest wyłącznie dla dorosłych, a wszelkie sytuacje w których występuje przemoc i agresja zgłaszaj osobie dorosłej!
- Miej na uwadze, zdrowie swoje jak i innych! Bądź czujny! Przestrzegaj przepisów drogowych!
- Nie baw się w pobliżu jezdni! Przechodź wyłącznie na przejścia dla pieszych oraz na zielonym świetle!
- Opalaj się stosując filtry słoneczne, które pomogą Ci uchronić skórę przed poparzeniem. Stosuj je każdego dnia!
- Pamiętaj, że wakacje maja być przyjemne oraz bezpieczne! Baw się dobrze, ale z umiarem i rozwagą, zachowując ostrożność!
Drogi rodzicu !
- Zawsze miej oko na dzieci!
- Bądź w pobliżu, kiedy dziecko bawi się w wodzie lub przy jezdni!
- Pamiętaj o kamizelce, rękawkach lub kółku, kiedy dziecko nie potrafi dobrze pływać!
- Nie zostawiaj dzieci i zwierząt w samochodzie!
- Pamiętaj o kasku ochronnym i ochraniaczach podczas wycieczek rowerowych!
- Stosuj zasady bezpieczeństwa ruchu drogowego!
- Zadbaj o bezpieczeństwo swoje i innych!
- Pamiętaj o możliwych zmianach pogody! Zaplanuj odpowiednio wypoczynek!
- Miej ze sobą naładowany telefon, aby w razie potrzeby móc zadzwonić po pomoc!
- Szanuj zieleń, sprzątaj po sobie śmieci oraz nie zbaczaj z tras podczas wędrówek górskich!
- Nie spożywaj alkoholu podczas opieki nad dziećmi!
- Kontroluj dziecko w sieci oraz jego czas spędzany przez ekranami!
- Stosuj kremy z filtrem oraz pilnuj odpowiedniego nawadniania całej rodziny!
- Daj dobry przykład swoim zachowaniem!
Ważne numery telefonu:
999- Pogotowie
997 – Policja
998- Straż pożarna
112- Numer alarmowy
984/ 600 100 100- WOPR (nad wodą)
985/ 601 100 300 – TOPR/ GOPR (w górach)
801 199 990 - Ogólnopolski Antynarkotykowy Telefon Zaufania
800 12 12 12 - Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
Wysyłając dziecko na wycieczkę, kolonię, obóz mogą Państwo sprawdzić organizatora poprzez stronę www.wypoczynek.men.gov.pl oraz wpisując numer rejestracyjny autobusu/ pojazdu na stronie https://bezpiecznyautobus.gov.pl/ , otrzymają Państwo bezpłatną informację czy autokar ma aktualne badania techniczne i polisę ubezpieczeniową. Ponadto, zwróćcie Państwo uwagę czy kierowca, także opiekun są trzeźwi.
Na stronie internetowej https://wypoczynek.mein.gov.pl/ można znaleźć poradnik bezpiecznego wypoczynku.
Udanych oraz przede wszystkim bezpiecznych wakacji, życzą dyrekcja oraz pracownicy Powiatowej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Opatówku.
Rozwiń Metryka
| Podmiot udostępniający informację: | |
|---|---|
| Data utworzenia: | 2022-06-21 |
| Data publikacji: | 2022-06-21 |
| Osoba sporządzająca dokument: | |
| Osoba wprowadzająca dokument: | Anna Czerniakowska |
| Liczba odwiedzin: | 897 |